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黑米团的做法,黑米团怎么做,黑米团子做法大全,黑米团子,黑米团花蜜的营养价值,黑米团子图片

来源:好招商食品网 美食制作 萧雪闲云  |  2023-01-08
主料:
黑米适量

辅料:
白糖适量

黑米团的做法步骤

1.黑米提前浸泡12小时。

2.水没过黑米即可,煮饭键煮饭。

3.黑米出锅后加适量的白糖拌匀

4.舀一勺黑米饭在保鲜膜上

5.拧成一个圆即可。

小窍门&温馨提示

1:如果黑米没有提前浸泡,连煮两次饭即可。(黑米比较难煮熟,所以如果没有提前浸泡,煮一次肯定煮不熟)

2:拌糖之后可直接食用,我只是凹了个造型。


TAGS:主食 家常菜 健康食谱 健脾养胃 护肝明目 黑米
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